Lass einfach los und gib deinem Körper die Chance, wieder neu durchzustarten!
Wir zeigen dir, wie einfach es ist, Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen.
Du brauchst dich dabei um nichts zu kümmern, denn unsere spannenden Inputs, Videos und täglichen Morning-Sessions lassen sich ideal in deinen Berufsalltag integrieren!
Wir wollen uns nicht selbst loben. Wir lassen lieber unsere Teilnehmer sprechen
Jennifer Frey (Fastenteilnehmerin)
Meine erste Fastenreise war ein spannendes Erlebnis, dass mich wieder auf das Wesentliche besinnt hat. Ich bin so überrascht und zugleich erleichtert, dass meine chronischen Kopfschmerzen seit dem Fasten verschwunden sind. Man merkt sofort, dass der Körper sich über diese außergewöhnliche Reise freut und die Erholung ab Tag 1 beginnt.
Danke, an das tolle Team.
Selbst als mir manchmal die Tage lang vorkamen und das ein oder andere Wehwehchen auftrat, war die professionelle Beratung immer an meiner Seite, sodass es ein perfekter Einstieg für mich als Erst-Fastende war.
Sebastian Krebitz (Fastenteilnehmer)
Die Fastenreise mit dem „Lust aufs Fasten”-Team war eine nachhaltig prägende Erfahrung. Die kompetente und vor allem persönliche Betreuung hat mein allererstes Fasten zu einem Erfolgserlebnis gemacht und ich habe unglaublich viel gelernt. Dank Barbara habe ich jetzt ein besseres Verständnis für Ernährung und Verdauung. Valentina hat mich motiviert, immer in Bewegung zu bleiben und meinen Körper fit zu halten. Die Meditationen mit Jakob brachten die nötige Entspannung und Selbstreflexion, um nicht aufzugeben und mental gestärkt aus dem Fasten herauszugehen. Danke euch allen für das wertvolle Wissen! Ich werde bestimmt wieder einen Kurs buchen und kann ihn von ganzem Herzen weiterempfehlen.
Andrea Schön (Fastenteilnehmerin)
Die Woche mit euch war ganz toll, ihr macht das so super, man ist gleich wie eine Familie, als ob man euch schon ewig kennt.
Ich habe sehr viel über mich und meinen Körper gelernt und dass man alles schafft, wenn man nur will.
Christa Schützenhöfer (Fastenteilnehmerin)
Als kulinarische GenießerIn und SchlemmerIn und als Erst -FasterIn konnte ich mir
nicht vorstellen, die Fastenreise ohne Hungerattacken zu überstehen. Durch die
professionelle Vorbereitung und Begleitung eures gesamten Teams wurde ich eines
Besseren belehrt: ich hatte vom 1. Tag an keinen Hunger! Es war eine tolle
Erfahrung in jedem Bereich, mein Ernährungsverhalten, meine Energie und mein
gesamter Lebensstil hat sich verbessert! DANKE!!! Ganz liebe Grüße aus der
Ost-Steiermark!
Erich Habesohn (Fastenteilnehmer)
Liebes Lust aufs Fasten Team ! Zuerst musste man mich zur Fastenreise überreden, letztendlich war ich so begeistert, dass ich die Reise gerne verlängert hätte. Das nächste Mal sicher. Liebe Grüße, Erich
Denise Reiter (Fastenteilnehmerin)
Mein erste Fastenreise mit euch war eine großartige Erfahrung.
Ich hätte nie gedacht, dass ich das so durchziehe und mich danach so gut fühle. Ich komme leichter aus dem Bett, meine Kopfschmerzen sind besser geworden und ich fühle mich einfach fit und ausgeglichen.
Danke für die laufende Unterstützung, eure tollen Videos und generell für eure Motivationshilfe.
Ich werde wohl zum Fastenwiederholungstäter – gerne wieder mit euch :).
Brigitte Radl (Fastenteilnehmerin)
Als ich zum ersten Mal nach fünf Tagen ohne feste Nahrung wieder laufen ging, musste ich mich überwinden. „Das wird bestimmt mühsam“, dachte ich. Aber im Gegenteil: Ich fühlte mich nicht schlapp und müde, sondern kraftvoll und motiviert. Alle meine Sinne waren geschärft, ich nahm meine Umgebung ganz bewusst wahr – und legte sogar eine Bestzeit hin Die Fastenreise ist keine Tortur, sondern Urlaub für Körper und Geist. Selten fühlte ich mich so gestärkt, erholt und ausgeglichen, wie nach dieser spannenden Erfahrung. Vielen Dank dafür!
Kathrin Schodlok (Fastenteilnehmerin)
Rückblickend auf meine erste Fastenreise kann ich ein durchweg positives Fazit ziehen! Ich fühle mich sehr fit und habe ein besseres Körpergefühl bekommen. Das Fastenpaket und der persönliche Support der Coaches haben mir sehr geholfen und mich motiviert durchzuhalten! Vielen herzlichen Dank für diese Erfahrung!
Dipl. Vw. Heike Reising (Fastenteilnehmerin)
Alles wird anders – das FASTEN darf bleiben! Und mit so einer professionellen Begleitung ist es sogar online möglich. Sehr professionelles Team, alle Ebenen abgedeckt, jede Frage kompetent und zeitgerecht beantwortet. Jetzt gibt es keine Ausrede mehr – los geht’s. Ich empfehle die Reise aus voller Überzeugung!
Manuela Weber (Fastenteilnehmerin)
„Ihr Lieben! Danke, dass ihr meine Fastenreise zu einem wertvollen, befreienden und lustigen Erlebnis gemacht habt!“
Mag. Dr. Ulrike Borovnyak (Fastenteilnehmerin)
„Fasten ist weit mehr als nur körperliche Reinigung. Es ist ein Akt der Zuneigung zu mir selbst. Denn durch die bewusste und freiwillige Reduktion schaffe ich mir auch seelisch-geistig den Freiraum und die Freiheit der ganz individuellen Weiterentwicklung – und das mitten in einer Welt des Überflusses.“
Dr. med. Heinz BIXA (GGF-Fastenarzt)
„Fasten ist die beste Alters- und Gesundheitsvorsorge für Ihren Körper. Fasten kurbelt den Stoffwechsel und die zelluläre Autophagie – im Sinne der Selbstheilungskräfte – jeder einzelnen Zelle an. Starten Sie noch heute mit dieser einmaligen Erfahrung.“